Kom i form med effektiv konditionstræning

Kom i form med effektiv konditionstræning

Er du træt af de ekstra kilo på sidebenene? December er en tid, hvor vi putter os sammen i de små huse og hygger lidt ekstra med varm gløgg og hjemmebagte småkager. Det er skønt at hygge med familien, men det kan hurtigt blive en træls oplevelse, når man stiller sig...
Giv en anderledes julegave – Oplevelser for 2 personer

Giv en anderledes julegave – Oplevelser for 2 personer

Nogle gange skal man give en gave til en person, der har alt. Når personen mangler noget, så går personen bare selv ud og køber det. Og derfor kan det være en hårrivende opgave at skulle finde på en julegave til sådan en person. Så kan gode råd være dyre. Men selvom...
Sådan får du skabt et moderne look i dit køkken

Sådan får du skabt et moderne look i dit køkken

Der er mange af os, der drømmer om at gøre noget ved vores hjem, så det igen kommer til at emme af fornyelse og modernitet. Dog er det de færreste af os, der ved, hvor vi skal gribe ind, når vi gerne vil komme til at opleve den største forandring. Noget tyder dog på,...
Hold kroppen vedlige i fritiden

Hold kroppen vedlige i fritiden

I nutidens Danmark er der kommet en øget tendens til at sidde mere ned end vi har gjort før hen. Vi bruger med andre ord kroppen mindre da cyklen er blevet erstattet af bilen, trapperne er begyndt at rulle og ellers tager man elevatoren. Men den øgede inaktivitet i...
Sådan bliver du afklaret og rehabiliteret til arbejdsmarkedet

Sådan bliver du afklaret og rehabiliteret til arbejdsmarkedet

Hvis du har oplevet at være igennem et psykisk sygdomsforløb, men begynder at føle dig bedre tilpas og gerne vil tilbage på arbejdsmarkedet – eller bare gerne vil tilbage. Så kunne en neuropsykologisk undersøgelse måske være en hjælp.  ...